Beantworte kurz diese Fragen, damit ich dir die Inhalte optimal anpassen kann...

Womit kämpfst du im Alltag am meisten, wenn es ums Abnehmen geht?

Wie viel möchtest du ungefähr abnehmen?

Wie oft hast du schon versucht abzunehmen?

Wie triffst du meistens deine Entscheidungen bei der Lebensmittelauswahl?

Wie stellst du dir die optimale Lösung vor, um wirklich nachhaltig abzunehmen?

Welche Aussage beschreibt deinen Alltag aktuell am besten?

Fast geschafft

Wie gehst du im Alltag mit dir selbst und dem Thema Selbstfürsorge um?

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